Das Hauptaugenmerk unserer Arbeit liegt im Zusammenspiel von Schwerkraft und Körperhaltung.

Wann ist die Schwerkraft Ihr Freund?

Im Idealfall steht der Körper immer im Lot, also im rechten Winkel zum Boden. Die Schwerkraft ist der Freund des Menschen, wenn er im Lot steht. Das bedeutet: Sie bieten der Schwerkraft so wenig wie möglich Angriffsfläche. Dann hält die Schwerkraft Sie einfach nur am Boden.

Sobald Sie der Schwerkraft eine größere Angriffsfläche bieten, hört es mit der Freundschaft auf. Sie kommen in eine Körperfehlhaltung.

  Beispiel: Wenn der Oberkörper (wie so oft) zu weit nach vorn kippt, zieht die Schwerkraft auf der Vorderseite. 

Fasziale Spannungszüge und Körperhaltung

Würden die faszialen und muskulären Spannungszüge auf der Körperrückseite jetzt nicht gegenhalten, würden wir einfach nach vorn umfallen.

Das Problem bei Schwangeren

Wir kennen das Problem bei schwangeren Frauen: Das Übergewicht durch die Vergrößerung von Bauch und Brust auf der Vorderseite führt zum Gegenhalten auf der Rückenseite, von der Ferse bis zum Kopf.

Dieses Gegenhalten der gegenüberliegenden Spannungslinien führt nach einer gewissen Zeit zu:

• Überlastung der Muskulatur

• Überlastung der Faszien

• Verkürzung des Gewebes

Die Folgen von Körperfehlhaltungen

Daraus resultierend erhöht sich der Druck auf die Wirbelsäule. Bandscheiben werden gequetscht und verschieben sich in Richtung Nerven. Es kommt zu ersten Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Links-Rechts-Ungleichgewicht

Das gleiche Prinzip gilt für alle Körperseiten. So messen wir sehr oft bei unseren Klienten aus, dass sie auf der rechten oder linken Körperseite mit einem erheblich höheren Gewicht stehen.

Meist spüren die Menschen es nicht, da diese Vorgänge schleichend vonstatten gehen (sensomotorische Amnesie). Auch hier führen die Körperfehlhaltungen zu allmählichen Überlastungen von zum Beispiel Knie- oder Hüftgelenken.

Ausgleich der Spannungsketten für eine ideale Körperhaltung

Unsere Arbeit besteht darin, zu Beginn der Faszientherapie in den faszialen Spannungsketten zu lesen, die muskulären Überspannungen zu erkennen und auf deren ganzer Linie zu beheben.

Das Ergebnis

Dadurch stellen wir unsere Klienten wieder ins Lot:

• Das Körpergleichgewicht wird wiederhergestellt

• Die Spannungsketten müssen nicht mehr überproportional festhalten

• Schmerzen verschwinden

• Ein Gefühl der körperlichen Freiheit und Beweglichkeit stellt sich ein

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Weiterlesen im Faszialis Ratgeber:

• Ernährung und Faszien

• Was sind Faszien?

• Die 8 Funktionen der Faszien

• Faszientherapie buchen